Il est important de savoir que la lumière bleue trouble le sommeil. Cependant, il existe certaines lumières comme la rouge qui ne vous veut que du bien.
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Qu’est-ce qu’une terreur nocturne ? Celle-ci se différencie bel et bien des cauchemars de par son caractère dramatique chez enfants qui en sont atteints.
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Dormir avec une veilleuse, une bonne idée ? Une veilleuse placée au bonne endroit peut devenir utile autant pour votre bébé que pour vous, les parents !
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