Dormir avec une veilleuse ? On vous dit tout !

Beaucoup de parents pensent qu'une veilleuse est l'un des éléments essentiels dont toute crèche a besoin. Après tout, une veilleuse bien placée peut réduire les tâtonnements généralement associés aux changements de couches et aux tétées au milieu de la nuit. Mais une veilleuse est-elle distrayante pour votre bébé ? En avez-vous vraiment besoin ? Quel type de veilleuse devriez-vous acheter ? Lisez nos conseils sur les choses à faire et à ne pas faire en matière de veilleuses pour bébés, ainsi qu'une liste de nos cinq veilleuses préférées pour bébés !

Veilleuses pour bébés : les choses à éviter !

Tout d'abord, placez votre veilleuse à proximité des zones de la pièce que vous devrez utiliser la nuit, mais ne placez pas la lumière trop près de la zone de sommeil de votre enfant.

Veillez à ce que la lumière soit de faible puissance et suffisamment faible pour ne pas perturber le sommeil de votre enfant.

Songez réellement à une veilleuse si votre bébé ou votre enfant développe soudainement des peurs nocturnes ou une anxiété de séparation.

1. Placez la veilleuse près des endroits que vous utiliserez

En effet, ne placez jamais votre veilleuse trop près de la zone de sommeil de votre enfant.
Lorsque votre bébé est jeune, la veilleuse est également au service des parents ; elle peut vous aider à faciliter les changements de couches au milieu de la nuit et les tétées nocturnes. Placez donc la veilleuse près des zones de la chambre de votre bébé que vous utiliserez, comme la table à langer ou le planeur. Mais veillez à ne pas la placer trop près de la zone de sommeil de votre bébé, car même une lumière faible et douce peut être distrayante pour certains bébés et peut perturber leur sommeil.

2. Veillez à ce que la lumière soit faible et tamisée

Vous devez vous assurer que la lumière elle-même soit ombragée, afin que votre bébé ne soit pas dérangé par un éblouissement trop fort et qu'il puisse facilement se rendormir. Choisissez donc une lampe qui diffuse une lumière douce pour rassurer bébé.

3. Essayez une veilleuse lorsque votre bébé grandit, surtout s'il développe des craintes nocturnes.

Il peut donc être intéressant d'attendre avant de vous procurer une veilleuse, mais au fur et à mesure que votre bébé grandit, une veilleuse pourrait devenir utile. Certains parents constatent, par exemple, que leurs enfants deviennent anxieux de se retrouver seuls dans le noir en grandissant ; il s'agit probablement de craintes nocturnes naturelles mêlées à une certaine anxiété de séparation. Une veilleuse peut vraiment être utile dans de tels cas ; elle peut apporter un peu de réconfort au milieu de la nuit et venir à bout des "monstres" sous leur lit. Les peurs nocturnes peuvent également devenir un véritable problème chez les tout-petits, alors même si vous vous débrouillez sans veilleuse pendant un certain temps, n'hésitez pas à en essayer une si votre enfant de deux ans a soudainement peur du noir. Si vous êtes dérangé à l'idée de laisser votre enfant avec une lumière toute la nuit, il existe des veilleuses équipées d'une minuterie leur permettant de s'éteindre automatiquement. Avoir une lumière permanente dans la chambre bébé permet qu'il ne se réveille pas en pleurs en plein milieu de la nuit.

4. Nos 5 meilleures recommandations en matière d'éclairage nocturne

Veilleuse Bébé Chien

Cette veilleuse est simple, mais aussi très efficace ! Elle diffuse juste assez de lumière pour vous aider à vous repérer pour les changements de couches et les tétées, et rend le sommeil agréable pour votre bébé. De plus, son esthétisme rassurera votre enfant avant le coucher. 

Veilleuse Chat Blanc

Ce joli chat propose un éclairage personnalisable avec une batterie rechargeable qui dure 10 heures. De plus, il est possible d'ajuster l'intensité de sa lumière. Ce qui reste très plaisant, c'est que vous pouvez jouer avec plus de 16 couleurs différentes ; de quoi créer un véritable arc-en-ciel dans la chambre de votre bébé. Votre enfant aura une veilleuse lorsqu'il s'endormira et pourra en un clic la rallumer en cas de réveil. 

Veilleuse Tortue Aquatique

Une adorable petite tortue qui fait office de veilleuse et de berceuse ; elle joue différentes berceuses et projette une belle scène d'océan permettant de se relaxer aux sons de la nature. Cela pourrait être un outil idéal pour la routine du coucher ; signalez à votre bébé qu'il est temps de passer au lit en allumant cette peluche réglable. De plus, cette veilleuse musicale est portable ; ce qui signifie que vous pouvez facilement la déplacer dans votre maison, ou l'emmener en déplacement.

Veilleuse Projection Tortue

Cette tortue deviendra rapidement le nouveau compagnon favoris de votre bébé ; les étoiles en mouvements et les lumières multicolores peuvent s'avérer très apaisantes. De plus, ce projecteur offre une lumière douce qui permettra à votre enfant de se sentir à l'aise et en sécurité. Elle projette également une scène d'étoiles et de lunes en rotation qui pourrait être idéale pour maintenir l'intérêt d'un enfant agité. Si vous avez un bambin qui sort constamment du lit ou qui trouve l'heure du coucher ennuyeuse, cette veilleuse pourrait être votre meilleur atout. En outre, elle peut être un excellent moyen de mettre fin à la routine du coucher. Si vous allumez régulièrement le projecteur au moment du coucher, cela peut envoyer un signal fort à votre enfant pour lui faire comprendre qu'il est temps de s'installer au lit et de s'endormir.

Veilleuse Chat Silicone

Ce mignon petit chat est adorable ! Cette petite veilleuse portable fonctionne bien pour les bébés et les tout-petits. Elle émet une belle lueur chaude apaisante, et est aussi petite et portable, ce qui signifie qu'elle est facilement transportable. De plus, cette lampe s'éteint automatiquement au bout de 2 heures. Si votre enfant se réveille la nuit et veut que sa veilleuse soit allumée, il lui suffit d'appuyer sur un bouton pour obtenir 2 heures de lumière supplémentaires. Autre avantage : votre enfant peut l'emporter avec lui pour aller sur le pot au milieu de la nuit ! Et vous pouvez facilement la déplacer dans la chambre de votre bébé en fonction de ses besoins. Finalement, son intensité lumineuse est parfaitement adaptée pour que votre bébé ne se réveille pas de son dodo.