Il est important de savoir que la lumière bleue trouble le sommeil. Cependant, il existe certaines lumières comme la rouge qui ne vous veut que du bien.

Qu’est-ce qu’une terreur nocturne ? Celle-ci se différencie bel et bien des cauchemars de par son caractère dramatique chez enfants qui en sont atteints.

Dormir avec une veilleuse, une bonne idée ? Une veilleuse placée au bonne endroit peut devenir utile autant pour votre bébé que pour vous, les parents !