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Veilleuse Bébé

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  • Une veilleuse permet de se rendormir plus vite

Lorsque vous allaitez, réconfortez, changez ou soignez votre bébé pendant la nuit, il peut être difficile pour la maman et le bébé de retrouver le sommeil après avoir été exposé à des lumières plus vives.

  • Une veilleuse propose un éclairage adéquat au besoin

La veilleuse émettra suffisamment de lumière pour vous permettre de voir ce que vous faîtes, mais pas assez pour vous réveiller ou réveiller votre bébé. Un éveil minimal est essentiel pour se rendormir facilement.

  • Une veilleuse permet de s’assurer que bébé va bien

La veilleuse permet de vérifier plus facilement si votre enfant va bien, sans avoir à allumer une lampe ou un plafonnier trop puissant. De plus, vous serez en mesure d’aller où vous le souhaitez sans vous cogner les orteils, idéal non ?

  • La veilleuse, un élément rassurant

Pendant les phases d’anxiété de séparation, une veilleuse peut s’avérer très utile. En effet, elle représente un élément rassurant pour votre bébé. De plus, votre petit peut facilement localiser son objet réconfortant, comme son doudou, dans l'obscurité.

  • La veilleuse créée un environnement relaxant

Une lumière subtile et faible peut créer une ambiance apaisante qui aidera votre bébé à s’endormir ou à se rendormir lorsqu'il se réveillera. De plus, il ne sera pas confronté à l’obscurité intégrale, qui peut être très stressante pour un bébé, s’il se réveille au cours de la nuit.

Afin d’assurer un sommeil profond à votre bébé, il est important de savoir comment choisir sa veilleuse. Les caractéristiques suivantes peuvent vous aider :

  • Les couleurs émises par les veilleuses

Étonnamment, la couleur de la lumière émise par une veilleuse peut également avoir un effet sur le sommeil de votre bébé.

Logiquement, on pourrait penser qu'une couleur bleue apaisante aiderait votre bébé à s'endormir. Les recherches suggèrent en fait le contraire. La lumière bleue est un stimulant qui accroît l'attention et les temps de réaction. Les veilleuses blanches appartiennent également à la catégorie des lumières bleues.

La meilleure couleur pour les veilleuses est le rouge ou l'orange. Ce sont les mêmes couleurs que celles que l'on retrouve dans le crépuscule du coucher du soleil ; une façon pour la nature de vous dire d'aller vous coucher.

Finalement, les bébés trouvent la lumière rouge apaisante, car c'est une couleur familière qui peut signifier un meilleur sommeil. D’après des études, cela s’expliquerait par le fait que la lumière rouge est la seule lumière colorée que votre bébé aurait vue dans l'utérus. Les lumières rouges semblent donc être les meilleures lumières de nuit pour le sommeil.

 

  • La possibilité de régler l’intensité émise par la veilleuse

Garder la main sur l’intensité de la lumière émise par la veilleuse peut servir dans certaines conditions. En effet, dans le cas où votre bébé a du mal à s’endormir dans un environnement obscur, il peut être intéressant de laisser un éclairage un peu plus prononcé avant de le réduire au fil du temps.

Certains parents augmentent simplement l’intensité de la lumière lorsque leur bébé se réveille afin de pouvoir les rassurer. Vous pourrez par la suite, baisser en un clic la luminosité de la veilleuse lorsque vous repasserez pour vérifier si tout va bien dans la chambre de votre bébé.

 

  • Le design de la veilleuse ; un élément important

Il est essentiel que votre bébé soit dans un environnement qu’il lui corresponde. Les bébés et enfants ont un lien spécial avec les animaux ; avoir une veilleuse avec la forme d’un animal qui l’apprécie à ses côtés peut grandement participer à relaxer votre bébé et à le mettre en confiance lors du coucher.

 

  • Les différentes fonctions d’une veilleuse

Il existe aujourd’hui de nombreuses veilleuses avec diverses fonctions. Qu’elles soient simples, musicales, ou émettent des projections, chacune a sa spécificité à apporter à votre bébé.

Celles qui font de plus en plus leur effet chez les petits sont les Veilleuses Peluches. Toutes douces et dotées d’une lumière tamisée, votre bébé peut passer sa nuit à câliner sa veilleuse tout en s’endormant. Il est même fort probable que celle-ci devienne son nouveau doudou.

On compte également aujourd’hui des veilleuses comprenant de multiples berceuses ; idéales pour endormir votre bébé. Ces dernières détendent votre petit bout et les apaisent lors du dodo. De plus, allumer une Veilleuse Musicale régulièrement à une heure précise peut créer une routine indiquant à votre bébé qu’il est l’heure d’aller se coucher.

  • Allumer la veilleuse au moment du coucher de votre bébé

L’utilisation la plus fréquente de la veilleuse pour bébé se fait juste avant le coucher de votre petit bout. Certains parents décident de l’éteindre quelques minutes voire quelques heures après que votre bébé se soit endormi, tandis que d’autres la laisse allumée toute la nuit.

 

  • Lorsque votre bébé se réveille dans la nuit, sortez votre veilleuse

Très pratique pour rassurer votre bébé, l’usage d’une veilleuse lors de réveils réguliers en pleine nuit pourra être une solution efficace vous faisant gagner beaucoup de temps et permettant à votre bébé de retrouver rapidement son sommeil.

 

  • Une veilleuse pour aider les parents

Si vous avez à vous lever pour regarder si votre petit va bien au cours de la nuit, autant y voir un minimum, et ce service vous sera rendu sans doute par une veilleuse.

A côté de cela, un éclairage doux est essentiel afin de ne pas procéder à un éveil total du côté du bébé mais aussi des parents. Une veilleuse permettra pour les mamans, d’allaiter son bébé dans les meilleures conditions, tout comme de vérifier sans rentrer complètement dans la chambre de son petit pour voir s’il dort correctement. 

Finalement, dans le cas où l’un des parents devrait changer bébé, il sera pratique d’avoir une faible lumière pour procéder au changement de couche.

Les veilleuses pour bébé se caractérisent par un design adapté et des lumières très douces. Cependant, dans le cas où vous souhaiteriez des veilleuses visuellement plus travaillées, optez plutôt pour un modèle chez les Veilleuses Enfants.

  • Placez la lumière vers le bas, en direction du sol, afin que l’éclairage ne soit pas dirigé vers le visage de votre bébé.
  • La lumière émise doit être suffisamment faible pour ne pas réveiller votre bébé, mais suffisamment vive pour qu'il puisse voir dans l’obscurité
  • Choisissez une veilleuse avec une ampoule de faible puissance et testez-la. Si vous pouvez voir la lumière à travers vos paupières fermées, elle est trop forte.
  • Optez plutôt pour une lumière rouge ou ambrée de bonne qualité.
  • Si vous trouvez que votre enfant dort mieux sans la veilleuse, déplacez-la dans le couloir.
  • En fonction de la proximité du berceau et de la porte, vous pouvez choisir une lumière plus douce ou plus vive.
  • Toujours placer la veilleuse à l’écart de la literie, des rideaux ou de quelconques tissus.